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交通事故のむちうちとは?なぜ年末年始に悪化しやすいのか? | さいたま市緑区交通事故むちうち治療専門院

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交通事故のむちうちとは?なぜ年末年始に悪化しやすいのか?

2025.12.26 | Category: 未分類

年末年始 対応可 さいたま市

交通事故のむちうちとは?なぜ年末年始に悪化しやすいのか

むちうちとは、交通事故の衝撃によって首がムチのようにしなり、筋肉・靭帯・関節・神経にダメージを受ける状態です。

特に年末年始は、以下の理由で症状が強く出やすくなります。

  • 寒さで首・肩の筋肉が硬くなる
  • 事故後に十分なケアを受けられない
  • 病院が休診で受診が遅れる
  • 保険会社の連絡が遅れる
  • 長時間の運転や帰省による首への負担

その結果、受診が遅れ、年明けに「首が回らない」「頭痛が続く」「手がしびれる」といった症状で来院される方が増えます。

年末年始 交通事故 相談可

むちうちは「事故直後に痛くない」が一番危険

交通事故直後に痛みが少ない理由は、アドレナリンによって痛みを感じにくくなっているためです。

むちうちの典型的な経過は以下です。

  • 事故当日:ほぼ痛みなし
  • 翌日〜3日後:首の違和感・重さ
  • 数日後:可動域制限・頭痛・肩こり
  • 放置:慢性痛・天候で悪化する後遺症

年末年始に多いのが、「休み明けまで我慢症状が固定化」というケースです。

年末年始 交通事故治療 接骨院

年末年始に交通事故むちうちでやるべき行動

首に違和感があればすぐ相談

「この程度なら大丈夫」は禁物です。
むちうちは早期の評価と施術が回復を左右します。

病院が休みでもむちうち専門院を選ぶ

整形外科が休診している年末年始でも、
むちうち治療に特化した接骨院で初期対応が可能です。

後日、整形外科との併用も問題ありません。

自賠責保険は年末年始でも使える

交通事故によるむちうちは、
自賠責保険適用で窓口負担0です。
「休みだから手続きできない」ということはありません。

さいたま市緑区でむちうち治療専門院を選ぶ基準

むちうちは、一般的な肩こり治療とはまったく違います。
以下の条件を満たす院を選ぶことが重要です。

  • 交通事故・むちうち施術の実績が豊富
  • 首の可動域・神経症状を細かく検査できる
  • 炎症期・回復期を分けた施術計画がある
  • 整形外科との併用を前提にしている
  • 保険会社対応の知識がある

むちうちは「専門院でなければ見抜けない微細な異常」が多い症状です。

むち打ち治療 整骨院

花月接骨院が交通事故むちうち治療専門院として選ばれる理由

さいたま市緑区原山にある花月接骨院では、交通事故によるむちうち治療やケガを専門的に行っています。

✔ むちうち特化の検査と評価

首の動き・筋緊張・神経反射を細かく確認。

✔ 状態に合わせた段階的施術

  • 炎症期:負担をかけない施術
  • 回復期:可動域改善
  • 安定期:再発防止ケア

✔ 整形外科との併用OK

診断書・検査結果を活かした施術が可能です。

✔ 自賠責保険対応(0円)

通院・慰謝料に関する不安も丁寧に説明します。

 

Q&A

むちうち治療・年末年始編

  1. 年末年始でもむちうち治療は受けられますか?
    A.
    はい。病院が休診でも、むちうち専門院で初期対応が可能です。
  2. 痛みが軽くても通院した方がいい?
    A.
    はい。むちうちは遅れて悪化するため、早期受診が重要です。
  3. 首の痛みだけでも自賠責保険は使える?
    A.
    使えます。むちうちは自賠責保険の代表的な対象症状です。
  4. 年明けから通院しても遅くない?
    A.
    遅くなるほど回復に時間がかかるため、早めの相談をおすすめします。

さいたま市交通事故治療 病院

まとめ

年末年始のむちうちは“早めの対応がすべて

交通事故によるむちうちは、年末年始の対応の遅れで「後遺症」になることもあります。

  • 首の違和感
  • 動かしにくさ
  • 頭痛・吐き気

これらがある方は、我慢せず早めにご相談ください。

さいたま市緑区で交通事故むちうち治療専門院をお探しの方は、花月接骨院がしっかりサポートしますのでお気軽にお問い合わせください。

【交通事故のケガ診断書の「全治の期間」とは?】勘違いしやすい診断書の意味について

2025.12.24 | Category: 未分類

交通事故 診断書の期間

【交通事故のケガ診断書の「全治の期間」とは?】

交通事故後に言われる「全治週間」とは?

交通事故後、整形外科などで発行される診断書には「全治2週間」「全治1か月」などの記載があります。

この「全治の期間」とは、

ケガが医学的に回復するまでの目安期間であり、症状固定や完治を保証する期間ではない

という点が非常に重要です。

多くの方が「全治2週間=2週間で完全に治る」と誤解しやすい部分でもあります。

なので、交通事故でケガをされた被害者様が、【2週間しか通院できないの?】と誤解しやすい話となります。

あくまでも、交通事故での診断書は、人身事故扱いにすると、加害者にどの程度の行政処分をする目安の為の期間となります。

つまり警察提出用であり、実際に感知するために通院する期間とはほぼ関係ないこととなります。

年末年始 交通事故治療 さいたま市

全治期間はどのように決められる?

診断書の全治期間は、主に以下をもとに判断されます。

  • 受傷部位(首・腰・肩・膝など)
  • ケガの種類(打撲・捻挫・挫傷・むち打ち)
  • 初診時の痛み・可動域制限
  • 画像所見(レントゲン・MRIなど)
  • 医学的な一般的回復目安

つまり、
**
事故直後の状態を基準にした「初期予測」**であり、その後の経過は反映されていないことがほとんどです。

さいたま市で交通事故治療 おすすめ 整骨院

全治期間と実際の回復期間は違う?

多くの場合で違います。

特に交通事故では、

  • 数日後から痛みが強くなる
  • 炎症が長引く
  • 深部組織(筋膜・靱帯)の回復が遅れる

といったケースが非常に多く、全治期間を過ぎても症状が残ることは珍しくありません。

追突事故 むち打ち治療 東浦和

全治期間が短いと不利になる?

結論から言うと、不利になる可能性があります。

  • 治療期間の目安
  • 保険会社の対応判断
  • 通院の正当性

などに影響することがあるためです。

ただし、
・症状が残っていれば治療は継続可能
・再診や診断書の再発行で期間変更も可能

です。

我慢して通院をやめる必要はありません。

花月接骨院が考える「全治期間」と交通事故治療

全治期間より「症状と回復過程」を重視

花月接骨院では、
診断書の全治期間よりも、

  • 現在の痛みの強さ
  • 動かしたときの違和感
  • 日常生活への影響
  • 深層筋・筋膜・関節の状態

を重視して治療を行います。

緑区 交通事故治療 接骨院

事故特有のケガは回復に個人差が大きい

交通事故の打撲・捻挫・挫傷・むち打ちは、

  • 表面の痛みが軽くても
  • 深部にダメージが残っている

ことが多く、
回復スピードには大きな個人差があります。

花月接骨院では、

  • 視診・触診
  • 可動域検査
  • 徒手検査
  • ハイボルト検査

などを用いて、現在の回復段階を正確に把握します。

 

状態に応じた治療法の使い分け

回復段階に応じて、

  • ハイボルト治療(原因部位特定・鎮痛)
  • 微弱電流治療(組織修復)
  • 遠赤外線レーザー治療
  • 遠赤外線振動波治療
  • アイシング(急性期)
  • ウォーターベッド療法
  • 酸素カプセル(疲労回復・修復促進)

必要な分だけ選択します。

 

日常生活指導も治療の一部

全治期間内・期間後に関わらず、

  • 仕事・家事・運転時の注意点
  • 悪化しやすい動作
  • 睡眠姿勢の工夫

などの日常生活指導アドバイスも行い、
回復を妨げる要因を減らします。

さいたま市緑区 近く 接骨院

治療終了の判断は「痛みがなくなった時」ではない

花月接骨院では、

  • 痛みが軽減した
  • 日常生活ができる

だけで治療を終えることは推奨していません。

深部組織まで回復しているか
再発・後遺症リスクが残っていないか

を確認することが、将来起こるかもしれない後遺症リスクを軽減させます。

診断書・保険・通院の不安もご相談ください

  • 診断書の全治期間について不安がある
  • 保険会社とのやり取りが心配
  • 病院と接骨院の併用通院について知りたい

こうしたお悩みも、交通事故対応に慣れた花月接骨院がサポートします

お気軽にさいたま市の花月接骨院までご来院ください

 

【12月〜年末年始は交通事故が増える時期】むちうち・首の痛みは早期受診が重要

2025.12.13 | Category: 未分類

交通事故 むちうち さいたま

12月〜年末年始は交通事故が増える時期】

12月に入り、今日は浦和では年末恒例の十二日まち(大歳の市)。新年に向けてさいたま市でも年末の慌ただしさが増えてきました。

でも注意しなくてはならないのが、実はこの時期、全国的に【交通事故が特に増える季節】でもあります。

花月接骨院(さいたま市緑区原山)にも、例年、年末年始にかけて むちうちや腰痛などの交通事故によるケガで来院される方が急増します。

 

そこで今回は、

【なぜ12月・年末年始は交通事故が多いのか?】

【交通事故に巻き込まれたら最初にやるべきこと】

【交通事故のケガ・むちうちを悪化させない対処】

をまとめた、花月接骨院のあるさいたま市在中の方に向けた“実用性を重視した記事です。

交通事故後の体の痛みは、早期に適切に対処できれば早期快復、後遺症を大幅に防げます。特にむちうち・腰痛・背部痛などは、事故直後だけでなく翌日から痛みが強くなるケースが多く、適切な初期対応と専門施術が非常に重要です。

ぜひ最後までご覧ください。

交通事故後 首が痛い

なぜ12月は交通事故が増えるのか?(さいたま市の特徴)

  • 日没が早く、「夕暮れ事故」が急増する

12月のさいたま市の日没は16時半ごろとなります。

仕事・買い物・塾の送迎で車が増える「夕方の時間」と重なり、歩行者や自転車の発見が遅れやすいため事故が増えます。

 

特に、

花月接骨院周囲のメイン道路(産業道路・第二産業道路・浦和越谷街道・新浦和越谷街道・国道122号)などでも交通量は増加!原山/中尾/大谷口/東浦和では交通渋滞も多発し始めます。そのためこの地域は、住宅街が多く細い裏道で、車・歩行者・自転車との接触事故が増える傾向があります。

 

  • 路面の温度低下でスリップが起きやすい

雪が少ないさいたま市でも、「路面が冷えた早朝・夜間のスリップ」 は毎年多く発生します。橋の上・小さなトンネル出入り口・陽が当たりにくい道路は、特に摩擦が弱くなるため、急ブレーキでスリップ事故が起こりやすくなります。

 

  • 年末の慌ただしさ・疲労運転・自転車の飲酒運転

12月は、残業、忘年会、長距離運転、年末の買い出し等で交通量そのものが増加します。さらに、忙しさからくる注意力の低下・判断の遅れも事故増加の大きな原因となります。また、昨年からの自転車の飲酒運転NG!皆様覚えていますか?このような飲酒自転車運転も交通事故増加の要因になっています。

 

事故後は痛みがなくても受診が必要な理由

 

交通事故直後は、痛みが出なくても安心できません。

これは アドレナリンの影響で痛みを感じにくくなる ためです。

【むちうち】【腰痛】【打撲】【捻挫】【筋損傷】は、事故直後はあまり痛くなくても、翌日〜3日後に強くなるケースが多数あります。

 

特にむちうち症状は

1日後、2日後、最長1週間後に出てくることも珍しくありません。

 

放置すると、頭痛/吐き気/めまい/倦怠感/首の痛み/首の可動域制限/天候で痛む後遺症などにつながる可能性があります。

 

花月接骨院では、事故直後の受診段階から【まだ感じていない損傷】にも油断せず治療を進めていきます。

交通事故 どこに相談

交通事故直後にやるべきこと【保存版】

①警察に連絡する

軽微な物損事故・人身事故でも、警察に連絡して事故の発生を届けること必須です。

この届けをしないと、交通事故のケガと認めてもらえず、自賠責保険での治療や任意保険の物損修理の対象にならない可能性が大いにあります。

 

②保険会社へ連絡する

治療費の窓口負担0円で通院できます。

※受診後でも問題ありませんが、

 

③必ず病院で診察・診断を受ける(診断書は人身事故扱いの場合に必要となります)

また、接骨院で治療を受けるためにも、医師の診察は治療部位の確認の為にも大切となります。

 

よく聞かれるお問合せでは、病院?接骨院?どちらを先に受診した方がよいのか?とありますが、基本的には受診順番はどちらが先でも問題ありません。特に年末年始は、整形外科の医療機関が休診、保険会社の人身事故担当が決まらないとなることがあります。

痛みがある場合は、保険会社への連絡よりも先に来院してもOKです。後から連絡しても大きな問題はありません。

また当院では、痛みの場所の確認と治療を行い、休み明けに連携医療機関をご紹介し受診できるようにしています。

 

大切なこととしては、できるだけ早く治療を開始すること

・初期の治療が遅れると治り(痛みの改善率)が悪くなる傾向があります。

・病院と接骨院は併用がベスト

病院=診断・画像・定期検査

接骨院=治療・リハビリケア治療

双方の長所を活かすことで後遺症を残すリスクを低下させ回復治療を進めていくことができます。

 

交通事故 整骨院 保険

むちうちを悪化させないための初期対応

・首を極端に動かさない

・炎症を抑える、安静姿勢を保つ

・早めに専門院(医療機関・接骨院)へ相談する

・痛みを“我慢して生活しない”

 

花月接骨院では、

炎症期→回復期→機能改善期 の3段階に分けて、

状態に合わせた施術を行います。

 

さいたま市 交通事故治療 

交通事故治療は「どこで治療を受けるか」で回復スピードが大きく変わる?

①事故施術の経験が豊富か

むちうち・腰痛・神経症状など、事故特有の状態を熟知していることが必須。

②保険会社とのやり取りに詳しいか

通院頻度・治療期間の説明ができる院は安心です。

③整形外科との併用サポートがあるか

診断書・紹介状の連携ができる院はトラブルが少ないです。

  • 夜間や急患対応が可能か

仕事帰りに通いやすいか急な対応ができるかどうかは非常に重要です。

  • 症状説明が丁寧か

来院前のTELして、施術内容・経過予測をわかりやすく説明してくれる院かどうかの確認。

 

通院する接骨院選びで回復スピードも変わります。

上記を参考にして通院先を選ぶようにしてみてください。

交通事故 接骨院 年末年始

 花月接骨院が選ばれる理由(さいたま市内でも特に交通事故治療におすすめな理由)

・国家資格者による検査と施術

・むちうち専門施術

・ショックマスターを始め様々な治療機器完備

・羽田野式ハイボルト療法が受診できる

・病院との併用OK(連携医療先紹介可能)

・自賠責保険サポートがしっかりできる

・後遺症を残さない施術計画

・緑区原山で通いやすい立地(バス停近く・駐車場・駐輪場完備)

交通事故後 最初にすること

まとめと2025年末2026年始のお知らせ

2025年末は12月31日午前中まで診療

2026年始は1月5日より通常診療

年末年始の万が一交通事故に遭ってケガをした場合のご相談は、HPラインから随時対応します。

12月・年末年始の交通事故は早期対応が最重要

12月〜1月は、さいたま市でも交通事故が最も増える季節です。

保険会社の治療担当連絡の遅れ・医療機関お休みの時は、接骨院で治療開始しても大丈夫です。少しでも違和感がある場合は早めに花月接骨院ご相談ください。

 

さいたま市緑区 交通事故治療

交通事故治療気になるQ&A

Q1.交通事故の痛みが翌日から強くなるのはなぜ?(むちうち・腰痛)

A1.交通事故直後はアドレナリンの影響で痛みを感じにくく、数時間〜翌日に炎症が進むことで症状が強く出るためです。むちうち・腰痛・背中の張りなど【遅れて出現して悪化する】のが典型的です。

 当院の対応

・初期炎症の抑制

・首・腰の深部まで考えた痛みの評価

・事故特化の施術で回復を早める

 

Q2. 保険会社への連絡は治療より先?後?

 A2.ケガの痛みがある場合は、先に医療機関(接骨院・整形外科)へ行って問題ありません。その後に保険会社へ連絡しても補償に影響しません。

 当院のポイント

・来院後すぐに保険会社への連絡方法をアドバイス

・必要に応じて医療機関へ紹介状作成も可

 

Q3. 年末年始でも交通事故治療は受けられますか?

A3.年末年始は整形外科の休診が増えるため、接骨院での受診が特に重要です。

当院は可能な限り「年末前後の急患受付」に対応しています。

 

Q4. 交通事故の「後遺症」が残らないために最も重要なことは?

A4.最初の24週間に「炎症・可動域・姿勢」の3点を正しく整えることです。

この期間のケアが最終的な回復を大きく左右します。

当院の施術例

・ハイボルト治療

・微弱電療治療

・頚椎・骨盤バランス調整

・ショックマスター併用(必要時)

など

 

Q5. 病院と接骨院のどちらに行くべき?両方通える?

A5.結論:両方通うのが最もベストです(併用OK)。

病院=診断・画像・定期検査

接骨院=治療・リハビリケア治療

当院のサポート

・併用治療の流れを説明

・整形外科への紹介も可能

 

Q6. 交通事故の治療費は本当に0円ですか?

A6.はい。自賠責保険が適用されるため、

窓口負担は 0円 です。

休業補償・通院慰謝料も対象になります。

 

Q7. 保険会社からそろそろ治療を終了しましょうと言われた場合は?

A7.主治医と接骨院の評価が優先されるため、痛みが残っているなら継続可能です。

保険会社の提案に従う必要はありません。自分の状態に合わせてしっかり保険会社担当と話しましょう!

当院の対応

・症状の経過資料を作成

・継続理由を保険会社に説明アドバイス

 

Q8. 夜に痛みが強くなる理由は?

A8.気温低下、体の冷え、日中の負荷の蓄積により、炎症が悪化しやすいからです。冬季は特に増えます。

当院の冬対策

・温熱+深部筋ケアアドバイス

・首・腰の冷え対策指導

 

Q9. 交通事故の痛みが改善しづらいタイプは?

 A9.下記のような方は慢性化しやすい傾向があります:

・冷え性の方

・デスクワークが多い方

・姿勢が悪い方

・もともと肩こり・腰痛がある方

・屋内野外で中腰作業の多い方

・ストレスが多い方

当院では上記のような改善しにくい方にも改善させる治療方法で、なおかつ再発しにくい体づくりを提案してます。

 

Q&Aまとめ

さいたま市緑区で交通事故に遭ったら、まずはご相談ください

特に年末年始の交通事故の痛みは【初期対応】で結果が大きく変わります。

むちうち・腰痛・背中の張りは放置すると慢性化しやすい症状です。

さいたま市緑区で交通事故に遭い、

・どこへ行けばいいか分からない

・翌日から痛みが強くなってきた

・保険会社との連絡が不安

・年末年始で病院が休み

という方は、お気軽に当院へご相談ください。

地域密着院として、痛みの改善から手続きのサポートまでトータルで対応いたします。

交通事故治療とは?多くの交通事故の患者様が当院へご来院される理由は?Q&Aでお答えします

2025.12.06 | Category: 未分類

さいたま市 交通事故治療 おすすめ 病院

交通事故治療とは?多くの交通事故の患者様が当院へご来院される理由は?Q&A

 

Q.交通事故治療とは?

A.交通事故治療とは、事故の衝撃によって損傷した筋肉・靭帯・関節・神経の機能を回復、痛みを軽減させ、後遺症を残さずに日常生活へ復帰するための専門性の高い施術を行うのことをいいます。

 

Q.追突事故の代表的なケガとされるむちうちの症状?

A.首・肩の痛み/腰痛/背部痛/手足のしびれ/頭痛・めまい・吐き気等。

事故直後は痛みが出ないことも多く、正確な検査と適切な施術が後遺症ゼロの鍵になります。

 

Q.なぜ交通事故直後ではなくむちうちの痛みが遅れて出るのか?

A.事故直後は、体が興奮状態になり痛みを感じにくくなるためです。

むちうち・筋損傷は13日後に悪化することが多く、初期対応が遅れるほど回復が長引きます。

花月接骨院では、痛みが出る前から組織の損傷を見つける検査を行い、悪化を防ぎます。

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花月接骨院が交通事故治療で選ばれる理由は?

Q.花月接骨院が交通事故治療で選ばれる理由は?

A.

① 国家資格者による専門施術

検査・可動域検査・神経学検査・筋緊張・姿勢分析・自事故状況問診等を行い、症状の原因を正確に特定します。

② むちうち専門施術に対応

深部筋アプローチ・関節調整・筋膜骨膜リリース・電気療法にて、炎症期の軽刺激ケア状態に合わせて安全な施術を行います。

③事故の影響による筋や腱の痛みの軽減に効果的な治療機器

高電圧治療・ショックマスター(圧力衝撃波)・微弱電気治療など様々な専門の高い治療機器の設備を完備しています。

④ 自賠責保険の手続きサポートに精通

通院手順から書類の説明、保険会社対応のアドバイス、法律問題は連携弁護士に無料相談ができますので、はじめての交通事故で安心してご通院できます。

⑤ 病院との併用が可能

医療機関と連携しながら当院で施術できます。(併用は自賠責保険で認められていますのでご通院先の医師に併用加療の希望をご確認ください。なお許可が下りない場合はご相談ください。)

 ⑥ 後遺症予防に特化した施術計画

痛みの軽減だけでなく、可動域・筋バランス・生活動作の改善、日常生活復帰後までまで一貫してサポートします。

交通事故治療に強い 病院

自賠責保険について(治療料金について)

Q.自賠責保険について(治療料金について)

A.交通事故の治療費は、自賠責保険により 窓口負担0円 で受けられます。

自賠責保険適用の範囲

・施術費

・交通費

・休業補償

14,300円の慰謝料

など手続きの流れも当院で詳しくご案内できます。

 

Q.交通事故治療の流れ

① 来院・問診

事故状況・痛みの出方を丁寧に伺います。

 ② 検査

むちうち・筋損傷・関節のズレ・痛みの原因を詳細チェックします。

 ③ 説明

症状の原因・施術計画(来院計画)をわかりやすくご説明します。

 ④ 施術

第一段階(急性期)-炎症期は負担の少ない施術。

第二段階(回復期)-回復期は根本改善に移行。

第三段階(社会復帰期)-社会復帰期は、日常生活動作を行いながらの施術に移行。

第一段階から第三段階まで、今後の通院計画の必要な来院頻度・自宅ケア等を指導していきます

 

Q.よくある症状と施術

A.むちうち(頚椎捻挫・外傷性頸部症候群)

・首の筋肉・靱帯の損傷

頭痛・めまい・しびれにもつながるため専門施術が必須。

 ・首、肩の強い痛み

深部筋の損傷が隠れている場合が多い。

電気施術・手技で改善。

 ・腰痛・背部痛

衝撃で関節がズレ、筋緊張が起こる状態。

筋膜リリースと姿勢調整が有効。

 ・しびれ

神経圧迫や炎症が原因。

可動域改善と神経周囲のケアで軽減。

さいたま市交通事故治療

さいたま市緑区で交通事故治療に強い接骨院を選ぶポイント

Q.さいたま市緑区で交通事故治療に強い接骨院を選ぶポイント

A.

・交通事故治療の経験実績が高い

・むちうち専門施術がある

・病院との併用が可能

・保険サポートが丁寧

・専門設備がある

・通いやすい立地(駐車場・駐輪場・公共機関利用・生活道路沿い)

・交通事故専門弁護士との連携

なお、花月接骨院は、これらの条件をすべて満たしています。

 

Q.対応エリア

A.井沼方・大崎・大牧・大間木・大谷口・上野田・北原・玄蕃新田・道祖土・芝原・下野田・下山口新田・新宿・太田窪・大道・大門・代山・高畑・寺山・中尾・中野田・南部領辻・蓮見新田・原山・馬場・東浦和・東大門・松木・間宮・三浦・見沼・三室・宮後・宮本・山﨑・浦和美園のさいたま市緑区全域・さいたま市浦和区・さいたま市南区・さいたま市見沼区・川口市

の上記地域より多くの患者様にご来院いただいています。もちろんそのほかの地域の方でも対応できますのでお気軽にご来院ください

頚椎捻挫 むちうち 外傷性頸部症候群 治療

まとめ

・後遺症を残さないために、早期対応が最重要

・交通事故は、痛みが軽くても必ず早めの検査・施術が必要です。

後遺症を残さず元の生活に戻るために、花月接骨院は専門性の高い施術と丁寧な対応で交通事故被害者様を全力でサポートし支えることが理念です。

お気軽にご相談ください。